Главная » Спорт

Спорт

Курсы или школа женской самообороны – как выбрать, и что должно войти в обучение?

Виды курсов по самообороне для женщин – определяемся с целями Прежде чем выбрать школу обучения и отправиться на курсы, важно определиться с целями. Вам скучно и хочется разнообразия. Вам хочется ...

Читать далее »

Спортивно-физкультурные диспансеры – проводники в мир здорового спорта

Что предлагают детские фитнес-клубы выбираем школу или секцию фитнеса для ребенка Структура ФСД обычно включает в себя отделения… Спортивной медицины. Физиотерапевтическое. Узких специалистов (прим. – невролога, стоматолога, хирурга и проч.). ...

Читать далее »

10 лучших упражнений для пресса в домашних условиях – девушки, качаем пресс по-умному!

Желательно, чтобы при приближении к груди правого колена ему навстречу двигался левый локоть (и, соответственно, наоборот) – они должны легко касаться друг друга при встрече (впрочем, это не обязательно). Число ...

Читать далее »

Полный список вещей в бассейн для взрослого или ребенка – что берете с собой на плавание?

Посещение бассейна плюсы, минусы, рекомендации и отзывы Видео: Что взять с собой в бассейн? Экипировка для плавания в бассейне – полный список нужных вещей для вас В принципе, полный список ...

Читать далее »