Как Похудеть С Помощью Активированного Угля и Глины? Правда и Вымысел
Как Похудеть С Помощью Активированного Угля и Глины? Правда и Вымысел!
Как Похудеть С Помощью Активированного Угля и Глины? Правда и Вымысел!
- Как похудеть с помощью угля в домашних условиях?
- Как применять активированный уголь для похудения?
- Можно ли похудеть с помощью угля и какого?
- На сколько єффективна голубая глина для похудения?
- Какие настоящие и действенные способы похудения лучше применять?
Если вам интересны ответы на єти вопросы, ниже по тексту вы узнаете, как сбросить лишний вес с помощью угля и глины, и на сколько хорошо работают эти методы похудения.
Хотение стать стройной и красивой вполне естественно для любой женщины. Это побуждает милых дам периодически сидеть на диетах, выполнять различные упражнения. Некоторые предпочитают принимать активированный уголь, считая данный препарат весьма эффективным при похудении.
Эта методика похудения нынче вновь стала актуальной (после некоторой паузы, когда худеющие переключились на сибутрамин и диету Дюкана, что считалось более актуальными способами сброса лишнего веса). Нынче отмечается обновлённый рост интереса к активированному углю как средству для похудения. Решающим фактором при этом является безопасность угля на фоне его недорогой цены, да и похудение за счёт приёма угля считается чрезвычайно простым.
Но вы должны знать, что решая, как похудеть с помощью активированного угля, нужно учесть, что это средство не обладает свойством сжигания жира, а лишь стимулирует некоторую очистку организма (в основном через ЖКТ). Поэтому, лучше за основу курса сброса веса нужно взять правильное питание плюс физические нагрузки. Подробнее об этом смотрите в моей книге Формула Тотального Похудения >> .
На самом деле, активированному углю присуще свойство впитывания токсичных соединений, предотвращение усвоения их организмом. Благодаря этому, стимулируется процесс выведения токсинов, шлаков, отмечается улучшение функционирования системы пищеварения.
За счёт регулярного приёма активированного угля:
- уменьшается холестериновый уровень в кровеносной системе;
- печень, надпочечники, почки начинают работать намного лучше;
- происходит улучшение сердечной деятельности;
- отмечается замедление процессов старения;
- происходит небольшое ускорение метаболизма (вот это может немного помочь похудеть).
Также, углю свойственна нейтрализация вирусов, возбуждающих грипп, приём средства ведёт к существенному снижению вероятности подхватить дизентерию или стафилококк.
Женщине, столкнувшейся с проблемой, как похудеть с помощью угля, необходимо уяснить, что в данном случае оправданным окажется грамотное, аккуратное использование “средства для похудения”.
Как рекомендуют применять активированный уголь для похудения?
Для сброса лишнего веса, рекомендован такой приём средства – 1 таблетка – 10 кг массы тела трижды за сутки до еды в течение 10 суток с дальнейшим запивание стаканом жидкости. Также, эффективным окажется приём 3. 4 таблеток до еды в течение 10 суток. Допустима замена обычного активированного угля на такие препараты, как сорбекс или белый уголь. В этих случаях производится корректировка дозировки, однако сам метод похудения остаётся без изменений.
Следует принять к сведению способность угля осуществлять нейтрализацию как токсичных, так и полезных веществ, поступающих при употреблении пищи. Решая проблему, как похудеть с помощью угля в домашних условиях, понадобится учесть, что принимать препарат более 2-х недель не рекомендуется. Возможна потеря 2. 5 кило (на показатели влияют индивидуальные свойства организма и изначальный вес).
Но реально, чтобы уголь помог похудеть, обязательным считается соблюдение следующих требований:
- исключение из меню сахара и продуктов его содержащих;
- отказ от мучных блюд и продуктов из пшеницы;
- отказ от алкогольных напитков и курения;
- табу на жирную и жареную еду;
- употребление минимум 1,5-2 л жидкости за день (можно в виде зелёного или травяного чая).
В период похудения нужно стараться быть больше в движении, приветствуются быстрая ходьба пешком, выполнение зарядки и разминки с утра и вечером. Оправдан выбор любых упражнений, которые необходимо выполнять не на полную силу, физическая нагрузка должна способствовать притоку бодрости и сил, но не становиться причиной слабости и усталости.
Подробнее об эффективных способах похудения читайте в моей книге “Формула Тотального Похудения“.
Каким образом осуществляется воздействие угля на лишний вес? Да почти никаким! Средство способствует лишь очищению кишечника и выводу лишних токсинов. Почему же в таком случае человек немного худеет? Всё потому, что принимающим уголь необходим больший объём воды для запивания, из-за этого снижается аппетит. Получается, что уменьшение количества поглощаемой еды на фоне употребления 2-х литров жидкости за день на протяжении 10 суток способствует похудению даже без угля.
При чрезмерном увлечении углём можно столкнуться с неприятными последствиями из-за его сильных абсорбирующих свойств. Продолжительный приём станет причиной выведения не только токсинов, но и потери организмом питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Такая ситуация способна спровоцировать авитаминоз, проблемы со здоровьем, которые в дальнейшем только усугубятся.
Каковы могут быть негативные результаты от приёма угля?
- приём угля может замедлить перистальтику, спровоцировать запоры, стать причиной появления геморроя;
- у активированного угля иногда даже имеется свойство травмирования кишечных стенок;
- из-за долгого приёма угля могут наблюдаться такие неприятные явления, как прыщи, тусклость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос и т.п..
За 5-10 суток никаких серьёзных последствий уголь не вызовет, однако, дальнейшее его употребление не рекомендуется, равно как и частое похудение за счёт такого средства.
Не нужно слепо верить в чудодейственные способности угля. Сбросить вес, делая ставку лишь на этот препарат, не нужно, так как употребление средства поможет лишь частично очистить организм. Не стоит игнорировать прочие методы, обеспечивающие очистку организма, считающиеся более щадящими.
Замечательным природным адсорбентом считается клетчатка, которую содержат овощи, фрукты, злаки и орехи. Ими производится абсорбция вредных веществ и они эффективно поставляют питательные вещества и витамины организму, стимулируют функции ЖКТ.
Примечательно, что у белого и чёрного угля имеются определённые отличия. Основу чёрного составляют микрокристаллическая целлюлоза (диоксид кремния). Пористое вещество – эффективный адсорбент, помогающий во время отравлений.
Белый уголь характеризуется более мягким действием, не провоцирующим выведение полезных витаминов и минералов. Если верить производителям, приём средства может быть длительным, поскольку авитаминоз и истощение исключены. Для сброса лишнего веса рекомендовано употребление белого угля в рамках схем и пропорций аналогичных чёрному.
Применение голубой глины чрезвычайно обширно и её состав уникален, в нём отмечается содержание впечатляющего спектра элементов, необходимых организму – магния, железа, калия, оксидов алюминия, кобальта, кремнезёма, простого кремния и прочих веществ.
Голубую глину для похудения можно принимать внутрь и использовать для обертывания.
Как принимать голубую глину внутрь?
- чайная ложка глины растворяется в воде (стакан), размешивается;
- чтобы достичь максимального эффекта, нужно дать раствору настояться 5. 10 минут; далее раствор размешивается, выпивается медленно;
- лучше утренний приём глины или перед едой за полчаса;
- рекомендованный курс приема для похудения – 2. 3 недели.
Как проводить обёртывания голубой глиной?
- в основу способа положен принцип “сауны”;
- нужно смешать голубую глину (около 60 грамм) и сухую горчицу (ст.л) с тёплой водой;
- средство наносится на зоны бёдер, ягодиц, живота, талии (использование смеси рекомендовано лишь для этих проблемных областей);
- после обработки места нанесения обёртываются с помощью пищевой плёнки;
- чтобы добиться хорошего результата, понадобится выполнение процедур по схеме 10. 15 раз через сутки-двое.
Но опять же, хочется напомнить, что голубая глина не считается 100%-м средством для похудения, она только полезна в плане наполнения организма полезными веществами и обладает некоторыми очищающими свойствами (через ЖКТ и кожу), что в итоге содействует медленному очищению организма и общему оздоровлению.
Какие настоящие и действенные способы похудения лучше применять?
Активированный уголь и глина выполняют мягкую функцию очистки организма и результаты похудения станут заметны лишь в том случае, когда будет выполнена полная смена пищевого рациона. Предварительная очистка углём, выведенные токсины, шлаки способствуют быстрой перестройке организма, его приспособлению к переменам в меню.
Если вы по-настоящему хотите похудеть, нужно кардинально менять свой образ жизни, избавляться от вредных пищевых привычек и заниматься собой. Как это сделать, я даю рекомендации в своей книге о похудении.
Система надежного и правильного похудения, без строгих диет и изматывающих тренировок:
- методы стабильного и долгосрочного избавления от избыточного веса;
- эффективные способы устранения причин ожирения;
- система легкого и комфортного перехода на здоровое питание;
- секретные техники быстрого снижения веса и оздоровления;
- простая программа физических упражнений для похудения;
- как нормализовать гормональный фон и ускорить метаболизм с помощью простых техник;
- как похудеть после родов или после 40 лет;
- как сбросить вес без диет и тяжелых упражнений.
Достижение стремительного заметного сброса лишнего веса без перемен, затрагивающих распорядок дня и обычный рацион питания, возможно лишь на фоне применения вредных лекарств и сомнительных БАДов. В таком случае по прошествии некоторого времени утраченный вес быстро вернётся и можно еще заработать дополнительные болезни.
В стремлении избавиться от лишних килограммов все же рекомендуется придерживаться таких правил, как:
- исключить из рациона жирные и богатые холестерином продукты;
- соблюдать правильный режим употребления еды (можно даже без сокращения её объёма);
- не употреблять острые и солёные закуски, разные “магазинные” соусы;
- побеспокоиться об обеспечении организма необходимой физической нагрузкой.
Поверьте, это работает намного лучше, чем стараться похудеть с помощью угля или глины.
С уважением, руководитель проекта K oncyltant.ru
Как похудеть с помощью активированного угля и глины.
admin
