Главная » Важные советы » Массаж в домашних условиях: как научиться делать массаж эротический и классический

Массаж в домашних условиях: как научиться делать массаж эротический и классический

Часто возникает вопрос – как научиться делать массаж? Процедура довольно приятная. Она помогает расслабиться, набраться энергии, отдохнуть и даже вылечить некоторые заболевания.

Массаж в домашних условиях: как научиться делать массаж эротический и классический

Кожа человека покрыта микрорецепторами, отвечающими за общее состояние внутренних органов. Массируя тело, массажист активирует работу нервных рецепторов. При этом кровоснабжение улучшается, клетки получают необходимое питание правильно и человек выздоравливает.

С помощью массажа нормализуется психологическое состояние. Человек отдыхает, расслабляется, и нервная система восстанавливается. Если он несёт только пользу, почему бы не овладеть практикой самостоятельно?

Это сократит время на походы к массажисту и сэкономит деньги, ведь сеанс такой процедуры заметно бьёт по карману. Давайте рассмотрим некоторые техники и научимся выполнять массаж всего тела.

Для начала усвойте – клиенту требуется предоставить благоприятные условия.

Чтобы человек расслабился, ему нужен комфорт:

  1. кабинет, в который никто посторонний не войдёт во время процедуры;
  2. слабое освещение, для полного расслабления всех мышц, в том числе и век;
  3. тёплая комната 27 °С;
  4. твёрдая и ровная кушетка;
  5. косметическое масло;
  6. простыня для укрывания неиспользуемой части тела;
  7. тихая расслабляющая музыка.

Вам же, стоит позаботиться о своих руках – чтобы они были тёплыми, а ногти коротко подстриженными. Принять удобную позицию, во избежание быстрого утомления. Если у вас длинные волосы – соберите их заколкой.

Приступаем к работе. Смажьте маслом обрабатываемую часть спины. Начните с лёгких поглаживаний плавно переходящих на растирку. Это поможет разогреть мышцы.

Сохраняйте ритмичность и не отрывайте руки от тела. Не бойтесь оказывать давление – без него не будет эффекта. Для давления используйте собственный вес – так, вы дольше не устанете. Освойте для начала несколько лёгких упражнений. Со временем добавляйте новые виды массирования, опирайтесь на свою выдержку.

1 сеанс равен 30 минутам и доходит до часа. Не берите много клиентов, если не в силах справиться. Не перенапрягайтесь!

Теперь предлагаем вам популярные 2 практики на тему как научиться в домашних условиях делать массаж. Эти виды массирований распространены в обществе, на них имеется спрос. Поэтому читаем внимательно и запоминаем все тонкости в работе.

Укладываем больного на живот, руки должны располагаться вдоль тела. Если нужно подкладываем валики под грудь, живот, ноги.

Разогрев нужную часть тела массируемого, и приступаем к техникам:

Массаж в домашних условиях: как научиться делать массаж эротический и классический

  1. выполните гребнеобразное растирание и пиление с помощью локтя или края кисти;
  2. примените продольные и поперечные разминания;
  3. надавливаем на мышцы, растягивая их и сжимая;
  4. чтобы усилить растирания, поместите одну кисть на другую и выполняйте движения вверх-вниз, продольно-поперёк;
  5. примените технику вибрационных движений – похлопывания, рубление;
  6. закончите поглаживанием.

Помните, что вибрационную технику надо выполнять слегка, и ни в коем случае не применять на почечной проекции.

Эротический массаж поможет снять напряжение и ввести гармонию в отношения пары. Рассматривать будем технику для мужчины.

Установите телесный контакт. Сядьте на партнёра сверху или рядом. Касайтесь его волосами, грудью, пальчиками, дополните связь поцелуями по телу.

Используйте лёгкие прикосновения между лопаток. Массируйте бёдра и ягодицы. Проведите пальчиками по бокам тела и от шеи к краю плеч. Такой массаж делается для расслабления и сексуального возбуждения. Поэтому сложных техник здесь не требуется.

Не исключено, что девушка, выполняющая упражнения, испытает возбуждение и сексуальную потребность. Поэтому чаще массаж следует делать близким людям – парню или мужу, с которыми вы не побоитесь закончить процедуру сексом.

Массаж в домашних условиях: как научиться делать массаж эротический и классический

Как твердит пословица, «кто ищет, тот всегда найдёт» . Действительно, это зависит от прямого желания. А обучиться можно, записавшись на курсы – они проходят почти во всех городах. Время обучения от 3 месяцев до года. Бесплатно учатся и в домашних условиях, ознакомившись с многочисленными практиками, описанными в текстах. Существуют видеоуроки. Тренироваться вы сможете на родных или друзьях.

Если есть знакомый специалист в этой сфере, попросите его, вас обучить.

Это даст дополнительную возможность освоить техники наглядно.

Попробовать потренироваться в присутствии массажиста, который сможет вам подсказать, как и что делать лучше. Была бы цель – а выход найдётся.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как устранить сухость и шелушение губ

Как устранить сухость и шелушение губ. Причины. Лечение. Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить о ...

Пирсинг губы: виды, особенности процедуры, возможные последствия

Пирсинг губы – безобидное украшение или процедура, имеющая неприятные последствия? В настоящее время как парни, ...

Чем полезна ряженка для женщин: питательные свойства продукта, польза на ночь, маски для волос

Ряженка для хорошего пищеварения и здорового цвета лица Ряженка издавна полюбилась и прижилась в наших ...

Как убрать горбинку на носу разными способами?

К сожалению, не все барышни полностью довольны собственной внешностью. Чаще всего они интересуются, как исправить ...

Иглоукалывание – «волшебная» китайская методика оздоровления и

Иглоукалывание. Суть методики, показания, противопоказания Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны ...

Тянет ногу от ягодицы до колена и стопы: причины заболевания

Причину тянущей боли в бедре невозможно определить только по одному симптому. Для точного диагноза необходимо ...

Прыщи на подбородке и шее – причины возникновения, лечение, видео

Прыщи на подбородке и шее – причины возникновения, лечение, видео Каждый человек мечтает об идеальной ...

Гороскопы цветов по знакам зодиака: о чем могут сказать толкования друидов?

Зеленый гороскоп: изучаем флористических покровителей и выбираем цветы по знаку Зодиака Гороскоп друидов, или зеленый ...

Вреден ли для здоровья натяжной потолок: мнение врачей

Вреден ли для здоровья натяжной потолок: мнение врачей Натяжной потолок сегодня является популярным отделочным материалом. ...

Как правильно ходить на костылях

В первую очередь при обучении ходьбе на костылях нужно правильно подобрать размер и отрегулировать высоту. ...

Почему у женщин растут усы: решение проблемы

Женщина с гренадерскими усами: причуда природы или медицинская патология? Ранее почти в каждой уважающей себя ...

Красных В, Комфортабельный или комфортный, Журнал «Русский язык» № 10

Прилагательному комфортабельный (впервые зафиксированному в толковом словаре В.Даля) в толковых словарях и словарях иностранных слов ...

Огуречный сок

Огурцы – частые гости на нашем столе, в сезон мы с удовольствием едим их свежими, ...

Инъекции лекарственных препаратов: виды и способы введения инъекций, правильная техника выполнения инъекций

К самым распространенным видам инъекций лекарственных препаратов относятся внутрикожные, подкожные и внутримышечные. Тому, как правильно ...

Анализ на чувствительность к антибиотикам: как сдавать, расшифровка результатов

Анализ на чувствительность к антибиотикам: как сдавать, расшифровка результатов Если у лечащего врача возникнут подозрения ...

Длительность действия обезболивающих средств – всегда ли она длинная?

Длительность действия обезболивающих средств – всегда ли она длинная? Множество обезболивающих средств действуют в течение ...

Волдыри от солнечного ожога – что делать и как лечить?

Как и почему возникают волдыри от солнечного ожога? Как отличить волдыри после солнца от аллергии? ...

Зелёный агат камень: свойства, знак зодиака, кому подходит

Зеленый агат — магическое значение камня и кому подходит .gif” /> Великолепный камень — зелёный ...

Мужские и женские татуировки на животе: особенности, значение, уход, 100 фото, Тату-студия – Юрец Удалец

Мужские и женские татуировки на животе: особенности, значение, уход, 100+ фото Просмотров: 3 298 На ...

Как быстро вывести татуировку в домашних условиях

Татуировка – это способ самовыражения. Когда человек решается нанести на тело несмываемый рисунок, он твердо ...

Аппараты Дэнас эффективно лечат детей

аппараты Дэнас эффективно лечат детей Все на свете мамы и папы желают, чтобы их дети ...

Как убрать воск с кожи после депиляции в домашних условиях

Удаление нежелательных волос воском — один из самых популярных способов депиляции, как в салонах, так ...

Чернослив от запора – как употреблять(отвар, настой, компот, с кефиром), Блог Алёны Кравченко

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня речь пойдет о полезном и вкусном сухофрукте — черносливе. А именно, ...

Расчески для волос – скелетная, массажная, круглая, деревянная, керамическая, силиконовая, расческа для нарощенных волос, профессиональные расчески

Расчески для волос – какая расческа лучше и как выбрать правильную? Правильный уход за волосами ...