Главная » Здоровье » Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

Как проверить зрение в домашних условиях, в том числе на компьютере? Основные способы

Ежегодная проверка зрения позволяет заподозрить и своевременно вылечить многие офтальмологические заболевания. Именно по этой причине любая диспансеризация обязательно включает в себя осмотр окулиста. Тем не менее, далеко не каждый человек уделяет достаточно времени своему здоровью, и многие из нас просто не находят времени на посещение врачей-специалистов.

В данной статье мы расскажем вам, как проверить зрение в домашних условиях, не прибегая к помощи офтальмолога.

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

Показателями нормального зрения являются его острота и рефракция.

В домашних условиях мы можем определить только остроту, рефракцию, в свою очередь, проверяет врач-офтальмолог при помощи специальных инструментов и методов диагностики. Самым простым способом узнать остроту зрения у себя дома является таблица, аналогичная той, которую мы привыкли видеть в офтальмологических кабинетах.

Острота – это способность глаза отчетливо видеть две близкорасположенные точки.

По сути, определив этот показатель, мы сможем понять, с какого расстояния наши глаза могут четко улавливать любой предмет.

Для того чтобы проверить остроту зрения в домашних условиях, нужно распечатать специальную таблицу Головина-Сивцева, которой в течение долгих лет успешно пользуются врачи-офтальмологи. Для изготовления этого наглядного пособия вам потребуется 3 листа белой матовой бумаги формата А4. На каждом из них необходимо распечатать одну из трех частей таблицы, а затем склеить листы бумаги между собой, расположив их друг под другом.

Материал для печати вы сможете без труда найти в сети интернет.

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

  • Полученную таблицу следует повесить на стену так, чтобы ее нижняя десятая строчка оказалась на уровне ваших глаз;
  • Далее буквы на таблице необходимо ярко осветить лампой, и отойти от нее ровно на 5 метров;
  • Вы должны проверить каждый глаз по отдельности. Для этого следует закрыть левый глаз ладонью, не зажмуривая его, а правым прочитать те буквы, которые вы видите отчетливо;
  • Аналогичные действия необходимо проделать, закрыв правый глаз.

Таблица Головина-Сивцева, кроме набора букв, имеет еще два вертикальных столбца. Слева от каждой строчки вы увидите букву D, показывающую расстояние, с которого люди со стопроцентным зрением могут прочесть символы, изображенные на ней; а справа – букву V, обозначающую остроту зрения того человека, способного с пятиметрового расстояния отчетливо видеть все буквы в этой строке.

Результат обследования определяется следующим образом:

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

  • Необходимо выявить самую нижнюю строку таблицы, которую вы можете прочитать, сделав
    несколько ошибок, количество которых не превышает допустимой нормы;
  • Численное значение буквы V справа от этой строчки и будет численным показателем остроты вашего зрения;
  • При этом в рядах с V меньше 0,6 допускается сделать только одну ошибку, а в рядах с V больше 0,7 – не более двух.

Специалисты считают, что у испытуемого зрение нормальное, если величина его остроты составляет от 0,9 до 1,1. При получении другого результата необходимо обратиться к квалифицированному врачу-офтальмологу, чтобы пройти более углубленное обследование.

Подобным образом можно проверить зрение в домашних условиях как взрослому, так и ребенку, если правильно расположить таблицу на стене. Кроме того, для самых маленьких деток, которые еще не знаю буквы, существует аналогичное пособие – таблица Орловой.

В ней буквы заменяют крупные и мелкие картинки, расположенные определенным образом. Результат обследования по таблице Орловой читается точно таким же образом.

Можно ли в домашних условиях проверить зрение на компьютере?

Сегодня в интернете можно встретить огромное количество различных онлайн-тестов для проверки зрения прямо на вашем компьютере. Результат подобных исследований в большинстве случаев оказывается неправильным, поскольку он очень сильно подвержен влиянию различных факторов.

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

Один и тот же человек, проходя определенный тест на двух компьютерах с разными экранами мониторов, может получить два результата, очень сильно отличающихся друг от друга. Это может быть связано с яркостью красок, воспроизведением шрифтов, разрешением и другими индивидуальными характеристиками компьютерной техники, а также интенсивностью освещения. В любом случае, даже если вы решили пройти подобный тест, относитесь к нему как к обыкновенной компьютерной игре и не придавайте его результату особенного значения.

Не стоит забывать, что все методы, с помощью которых можно проверить зрение у себя дома, являются субъективными, а точный результат может получить только квалифицированный врач-офтальмолог. Таким образом, подобная проверка подходит только для тех людей, которые не испытывают серьезных проблем с глазами и просто хотят убедиться, что у них все в порядке.

Во всех остальных случаях для того, чтобы проверить зрение, необходимо обращаться к окулисту.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Мазь от ссадин, царапин и синяков – эффективные средства для детей

Лето – чудесное время, особенно для детей. Можно вволю бегать, лазить, кататься на велосипеде. Но ...

Способы и виды лечения грыжи поясничного отдела

Методы лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела Терапию начинают с консервативных методов, при отсутствии эффекта используют ...

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела – симптомы, причины и лечение без операции

Лечим пояснично-крестцовую грыжу Снимаем боли в пояснице за 3 сеанса! Полный курс лечения 7-12 процедур ...

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела: лечение, симптомы, причины

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника Межпозвоночная грыжа — это дегенеративное заболевание межпозвоночного диска, характеризующееся нарушением ...

Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела В последнее время медикаментозное лечение грыжи позвоночника становится основным ...

Силденафил: применение, эффект, аналоги, отзывы

Силденафил борется с эректильной дисфункцией у мужчин и поддерживает достаточную для полового акта твердость пениса. ...

Силденафил для женщин: силденафила цитрат, инструкция по применению женщинам

Осложнения, которые связаны с интимной стороной отношений, для пары могут иметь негативные последствия. Естественно, что ...

Силденафил для женщин: особенности применения, мнения врачей

Часто случается, что сексуальная жизнь семейной пары перестает приносить удовольствие. Ни мужчина, ни женщина не ...

Силденафил для женщин – инструкция по применению, отзывы

Оргазм является естественным завершением полового акта. Усилить влечение к партнеру, и получить более яркие эмоции ...

Как убрать брыли на лице: способы, методы, упражнения

Действенные методы, которые помогут избавиться от брылей Каждая женщина мечтает на максимально долгий срок сохранить ...

Как убрать брыли на лице в домашних условиях и у косметолога, массаж и упражнения для подтяжки брыль

Как убрать брыли на лице — самые быстрые и эффективные способы Как убрать брыли на ...

Борьба с морщинами вокруг глаз – в домашних условиях и салонными процедурами

Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз, осуществляемые в домашних условиях, а также у условиях ...

Отрыжка воздухом и тошнота

Один симптом может оказаться всего лишь случайностью. Два симптома и более, повторяющиеся неоднократно, уже являются ...

Отрыжка и изжога: причины могут быть разными

Изжога, отрыжка — это, пожалуй, две наиболее часто встречающиеся проблемы, связанные с кишечно-желудочным трактом. Практический ...

Причины отрыжки воздухом – постоянная, частая отрыжка может быть симптомом различных заболеваний

Что делать при отрыжке воздухом, причины дискомфорта Отрыжка – заброс в ротовую полость содержимого пищевода ...

Постоянная отрыжка воздухом и ком в горле: причины

Когда одновременно проявляются такие симптомы, как ком в горле и отрыжка воздухом, возникает необходимость задуматься ...

Эритематозная гастродуоденопатия, причины, симптомы, лечение, прогноз

Эритематозная гастродуоденопатия, причины, симптомы, лечение, прогноз Привычный многим людям современный ритм жизни, к сожалению, достаточно ...

Гастропатии: эрозивная, эритематозная, застойная, папулезная

Эритематозная гастропатия: причины, симптомы, лечение Эритематозная гастропатия – это не заболевание. В данном случае речь ...

Почему болит кожа на ноге при прикосновении

Причина боли кожи на ноге при прикосновении волнует тех, кого непосредственно касаются кожные боли, внешне ...

Почему на голове болит кожа когда трогаешь, что делать

Очень многие люди при расчесывании волос или просто прикосновении к голове, чувствуют боль и неприятные ...

Болит кожа при прикосновении: причины, лечение

Заболевание, при котором от каждого незначительного прикосновения болит кожа, называется аллодиния. Неприятные ощущения при этом ...

Как быстро вылечить мозоль на ноге, ступнях: лечение в домашних условиях, быстрое избавление в клинике, а также как убрать и заживить с помощью аптечных препаратов?

3 способа, как быстро вылечить мозоль на ноге и ступнях. Лечение и избавление нароста в ...

Мозоли на ногах на большом пальце, под ним и на косточке: причины появления, фото и лечение наростов

Причины появления, фото и лечение мозоли на ногах на большом пальце и под ним, на ...

Мокрая мозоль на пятке: лечение

Дискомфорт, появляющийся в области стопы в результате давления или трения обуви, свидетельствует о том, что ...