Главная » Здоровье » Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

Как проверить зрение в домашних условиях, в том числе на компьютере? Основные способы

Ежегодная проверка зрения позволяет заподозрить и своевременно вылечить многие офтальмологические заболевания. Именно по этой причине любая диспансеризация обязательно включает в себя осмотр окулиста. Тем не менее, далеко не каждый человек уделяет достаточно времени своему здоровью, и многие из нас просто не находят времени на посещение врачей-специалистов.

В данной статье мы расскажем вам, как проверить зрение в домашних условиях, не прибегая к помощи офтальмолога.

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

Показателями нормального зрения являются его острота и рефракция.

В домашних условиях мы можем определить только остроту, рефракцию, в свою очередь, проверяет врач-офтальмолог при помощи специальных инструментов и методов диагностики. Самым простым способом узнать остроту зрения у себя дома является таблица, аналогичная той, которую мы привыкли видеть в офтальмологических кабинетах.

Острота – это способность глаза отчетливо видеть две близкорасположенные точки.

По сути, определив этот показатель, мы сможем понять, с какого расстояния наши глаза могут четко улавливать любой предмет.

Для того чтобы проверить остроту зрения в домашних условиях, нужно распечатать специальную таблицу Головина-Сивцева, которой в течение долгих лет успешно пользуются врачи-офтальмологи. Для изготовления этого наглядного пособия вам потребуется 3 листа белой матовой бумаги формата А4. На каждом из них необходимо распечатать одну из трех частей таблицы, а затем склеить листы бумаги между собой, расположив их друг под другом.

Материал для печати вы сможете без труда найти в сети интернет.

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

  • Полученную таблицу следует повесить на стену так, чтобы ее нижняя десятая строчка оказалась на уровне ваших глаз;
  • Далее буквы на таблице необходимо ярко осветить лампой, и отойти от нее ровно на 5 метров;
  • Вы должны проверить каждый глаз по отдельности. Для этого следует закрыть левый глаз ладонью, не зажмуривая его, а правым прочитать те буквы, которые вы видите отчетливо;
  • Аналогичные действия необходимо проделать, закрыв правый глаз.

Таблица Головина-Сивцева, кроме набора букв, имеет еще два вертикальных столбца. Слева от каждой строчки вы увидите букву D, показывающую расстояние, с которого люди со стопроцентным зрением могут прочесть символы, изображенные на ней; а справа – букву V, обозначающую остроту зрения того человека, способного с пятиметрового расстояния отчетливо видеть все буквы в этой строке.

Результат обследования определяется следующим образом:

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

  • Необходимо выявить самую нижнюю строку таблицы, которую вы можете прочитать, сделав
    несколько ошибок, количество которых не превышает допустимой нормы;
  • Численное значение буквы V справа от этой строчки и будет численным показателем остроты вашего зрения;
  • При этом в рядах с V меньше 0,6 допускается сделать только одну ошибку, а в рядах с V больше 0,7 – не более двух.

Специалисты считают, что у испытуемого зрение нормальное, если величина его остроты составляет от 0,9 до 1,1. При получении другого результата необходимо обратиться к квалифицированному врачу-офтальмологу, чтобы пройти более углубленное обследование.

Подобным образом можно проверить зрение в домашних условиях как взрослому, так и ребенку, если правильно расположить таблицу на стене. Кроме того, для самых маленьких деток, которые еще не знаю буквы, существует аналогичное пособие – таблица Орловой.

В ней буквы заменяют крупные и мелкие картинки, расположенные определенным образом. Результат обследования по таблице Орловой читается точно таким же образом.

Можно ли в домашних условиях проверить зрение на компьютере?

Сегодня в интернете можно встретить огромное количество различных онлайн-тестов для проверки зрения прямо на вашем компьютере. Результат подобных исследований в большинстве случаев оказывается неправильным, поскольку он очень сильно подвержен влиянию различных факторов.

Советы и рекомендации, как проверить зрение в домашних условиях

Один и тот же человек, проходя определенный тест на двух компьютерах с разными экранами мониторов, может получить два результата, очень сильно отличающихся друг от друга. Это может быть связано с яркостью красок, воспроизведением шрифтов, разрешением и другими индивидуальными характеристиками компьютерной техники, а также интенсивностью освещения. В любом случае, даже если вы решили пройти подобный тест, относитесь к нему как к обыкновенной компьютерной игре и не придавайте его результату особенного значения.

Не стоит забывать, что все методы, с помощью которых можно проверить зрение у себя дома, являются субъективными, а точный результат может получить только квалифицированный врач-офтальмолог. Таким образом, подобная проверка подходит только для тех людей, которые не испытывают серьезных проблем с глазами и просто хотят убедиться, что у них все в порядке.

Во всех остальных случаях для того, чтобы проверить зрение, необходимо обращаться к окулисту.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Заживляющая мазь для открытых ран: заживления мокнущих ран

Заживляющая мазь для открытых ран применяется не только для быстрого заживления, но и для устранения ...

Мази для быстрого заживления ран: препараты для лечения и затягивания раны

Современные мази для быстрого заживления ран и ссадин Сколько раз за свою жизнь мы сталкиваемся ...

Мазь от ссадин, царапин и синяков – эффективные средства для детей

Лето – чудесное время, особенно для детей. Можно вволю бегать, лазить, кататься на велосипеде. Но ...

Способы и виды лечения грыжи поясничного отдела

Методы лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела Терапию начинают с консервативных методов, при отсутствии эффекта используют ...

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела – симптомы, причины и лечение без операции

Лечим пояснично-крестцовую грыжу Снимаем боли в пояснице за 3 сеанса! Полный курс лечения 7-12 процедур ...

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела: лечение, симптомы, причины

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника Межпозвоночная грыжа — это дегенеративное заболевание межпозвоночного диска, характеризующееся нарушением ...

Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела В последнее время медикаментозное лечение грыжи позвоночника становится основным ...

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника: лучшие методы

Современные методы лечения грыжи поясничного отдела Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной ...

Силденафил: применение, эффект, аналоги, отзывы

Силденафил борется с эректильной дисфункцией у мужчин и поддерживает достаточную для полового акта твердость пениса. ...

Силденафил для женщин: силденафила цитрат, инструкция по применению женщинам

Осложнения, которые связаны с интимной стороной отношений, для пары могут иметь негативные последствия. Естественно, что ...

Силденафил для женщин: особенности применения, мнения врачей

Часто случается, что сексуальная жизнь семейной пары перестает приносить удовольствие. Ни мужчина, ни женщина не ...

Силденафил для женщин – инструкция по применению, отзывы

Оргазм является естественным завершением полового акта. Усилить влечение к партнеру, и получить более яркие эмоции ...

Силденафил для сексуального здоровья женщины

Медикаменты, содержащие силденафил, являются сильнодействующими сосудорасширяющими средствами. Силденафил, как правило, применяется при нарушении эрекции у ...

Как убрать брыли на лице: способы, методы, упражнения

Действенные методы, которые помогут избавиться от брылей Каждая женщина мечтает на максимально долгий срок сохранить ...

Как убрать брыли на лице: достигаем поставленной цели без помощи косметолога

Методы борьбы с возрастными брылями в домашних и салонных условиях Куда уходит наша юность и ...

Как быстро убрать брыли в домашних условиях: косметические средства, массаж и упражнения

Как быстро убрать брыли в домашних условиях: косметические средства, массаж и упражнения Женская красота – ...

Как убрать брыли на лице в домашних условиях и у косметолога, массаж и упражнения для подтяжки брыль

Как убрать брыли на лице — самые быстрые и эффективные способы Как убрать брыли на ...

Борьба с морщинами вокруг глаз – в домашних условиях и салонными процедурами

Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз, осуществляемые в домашних условиях, а также у условиях ...

Отрыжка воздухом и тошнота

Один симптом может оказаться всего лишь случайностью. Два симптома и более, повторяющиеся неоднократно, уже являются ...

Отрыжка и изжога: причины могут быть разными

Изжога, отрыжка — это, пожалуй, две наиболее часто встречающиеся проблемы, связанные с кишечно-желудочным трактом. Практический ...

Причины отрыжки воздухом – постоянная, частая отрыжка может быть симптомом различных заболеваний

Что делать при отрыжке воздухом, причины дискомфорта Отрыжка – заброс в ротовую полость содержимого пищевода ...

Постоянная отрыжка воздухом и ком в горле: причины

Когда одновременно проявляются такие симптомы, как ком в горле и отрыжка воздухом, возникает необходимость задуматься ...

Вас мучает постоянная отрыжка? Это может быть сигнал о болезни

Отрыжка воздухом – неожиданное и непреднамеренное испускание газа из полости рта, которому присуще отсутствие запахов ...

Эритематозная гастропатия: что это такое, как лечить, степени воспаления

Причины появления, симптомы и лечение эритематозной гастропатии Эритематозная гастропатия часто выявляется при эндоскопических осмотрах пищеварительного ...