Витамины для сердца и сосудов | Searchbar.ru
Главная » Здоровье » Витамины для сердца и сосудов

Витамины для сердца и сосудов

Витамины для сердца и сосудов

Условия современной жизни зачастую становятся причиной стрессов и перенапряжения. Они в сочетании с неправильным питанием и вредными привычками могут негативно сказываться на работе сердечно-сосудистой системы. Витамины для сердца помогут справиться с проблемой. Правильное питание послужит основным источником необходимых полезных веществ. Но когда рацион не способен дать организму нужное количество витаминов, можно обратиться к витаминно-минеральным комплексам. Главное – разобраться, какие витамины нужны сердцу и заранее проконсультироваться с врачом, который подберет для вас лучшие витаминные препараты.

Витамины для сердца и сосудов

Витамин С помогает укрепить миокард и стенки сосудов (фото: foodandhealth.ru)

Для нормальной работы сердца, организм должен ежедневно получать достаточное количество витаминов. Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, предотвращают появление холестериновых отложений и приводят в норму циркуляцию крови. Прежде чем покупать витаминные препараты, следует тщательно изучить, какие витамины для сердца лучше всего подойдут.

Витамины для здоровья сердца:

  • витамин B1 (регулирует работу миокарда и гладких мышц сосудов);
  • витамин B6 (необходим для ускорения метаболизма клеток и нормализации жирового обмена, понижает уровень возбудимости центральной нервной системы, предотвращает образование холестериновых бляшек);
  • витамин B9 (стабилизирует биохимический состав крови, снижает количество гомоцистеина в крови, тем самым предотвращая развитие инфаркта);
  • витамин B11 (играет важную роль в расщеплении жиров и образовании энергии, тем самым помогая сердечной мышце сокращаться);
  • витамин С (предотвращает образование холестерина, укрепляет миокард и стенки сосудов);
  • витамин Е (не дает окисляться жирам, тем самым защищая сердце и сосуды от повреждений, замедляет атеросклеротические процессы);
  • витамин А (предотвращает образование атеросклеротических бляшек);
  • витамин Р (выполняет функцию комплексной защиты сердца);
  • кофермент Q (уменьшает риск образования тромбов, препятствует образованию бляшек, укрепляет миокард, обладает мощными антиоксидантными свойствами, стимулирует энергетический обмен между клетками, укрепляет тонус сердечной мышцы, приводит в норму артериальное давление);
  • витамин F (укрепляет сердечные ткани, предотвращает развитие холестериновых бляшек и тромбов).

Необходимые сердцу и сосудам минералы:

  • кальций (улучшает процесс сокращения миокарда, укрепляет стенки сосудов);
  • магний (предотвращает образование тромбов, улучшает обменные процессы, которые протекают в миокарде и мышечных тканях сердца);
  • калий (важен для нервного импульса, необходимого для сокращения сердечной мышцы);
  • фосфор (важен для сокращения сердечной мышцы и передачи нервного импульса, является строительным компонентом клеточных мембран).

Витамины для сердца и сосудов

Для сосудов головного мозга необходимы витамины группы B (фото: foodandhealth.ru)

Когда нарушается кровоснабжение головного мозга, возникают проблемы со зрением, речью и памятью. Это также может спровоцировать инсульт. Чтобы избежать подобных неприятностей, следует принимать витамины для сосудистой системы.

Полезные витамины для сосудистой системы:

  • витамин A (нейтрализует действие свободных радикалов и защищает стенки сосудов);
  • витамин B12 (приводит в норму биохимический состав крови, стимулирует процесс деления клеток, снижает количество крупных эритроцитов);
  • витамин C (укрепляет стенки сосудов, участвует в синтезе коллагена, восстанавливает эластичность сосудов, обеспечивает быструю регенерацию тканей, улучшает состояние капилляров, ускоряет процессы обмена);
  • витамин E (предотвращает образование тромбов, уменьшает свертываемость крови, нормализует микроциркуляцию крови, препятствует отложению холестерина, помогает снизить артериальное давление, обеспечивает органы и ткани кислородом).

Витамины для сосудов головного мозга

  • витамин B1 (улучшает память и помогает лучше воспринимать обучение);
  • витамин B2 (обеспечивает мозг энергией);
  • витамин B3 (улучшает работу головных сосудов, повышает выработку энергии);
  • витамин B5 (обеспечивает работу нейронных импульсов, повышает умственную активность);
  • витамин B6 (улучшает работу нервной системы, в составе витаминных комплексов помогает укреплять сосуды головы);
  • витамин В9 (обеспечивает оперативность мышления, нормальную возбудимость, улучшает процесс нервного торможения);
  • витамин В12 (активизирует познавательные функции мозга, нормализует режим сна и бодрствования).

Витамины для сердца и сосудов

Перед приемом витаминных препаратов стоит проконсультироваться с врачом (фото: mirprognozov.ru)

Витамины для сердца и сосудов можно употреблять дополнительно в виде специальных добавок и комплексов. Аптеки предлагают большое количество препаратов, которые восполнят дефицит витаминов, улучшат работу сердечно-сосудистой системы и минимизируют негативное влияние внешней среды на сосуды и сердце. Прежде чем разбираться, какие лучше приобрести витаминные препараты, необходимо посетить врача, который учтет все особенности вашего организма и назначит подходящие именно вам препараты. Какие же средства можно выбрать?

Примерный перечень полезных препаратов для сердечно-сосудистой системы:

Витамины для сердца и сосудов

Помогает при аритмии сердца, влияет на метаболические процессы. Панангин используется для лечения коронарной недостаточности и при нарушении метаболизма миокарда. Назначается при стенокардии. Панангин содержат калия и магния аспарагинат. Выпускается в форме драже, таблеток. Принимают панангин три раза в день по 1-2 драже, в особо тяжелых случаях дозу увеличивают до 3-х таблеток в день. Панангин также влияет на сокращение миокарда. Препарат в виде таблеток или инъекций в уколах используется при брадикардии

Витамины для сердца и сосудов

Является коферментом витамина B1. Карбоксилаза эффективна при назначении людям с инфарктом миокарда. Позиционируется как витамины для сердца при тахикардии. Используется при нарушениях сердечного ритма и коронарного кровообращения. Карбоксилаза принимается внутривенно и внутримышечно. Для инъекции содержимое ампулы растворяют в воде (2 мл). Если у человека заболевание сердца, то карбоксилаза используется в течении 15-30 дней, суточная доза – 100-200 мг. Карбоксилаза нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Употребление карбоксилазы также активирует тканевой обмен и имеет метаболическое действие

Нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Выпускается в виде порошка или раствора. Прием кокарбоксилазы оказывает метаболическое и коферментное действие

Витамины для сердца и сосудов

Витамины для сердца и сосудов

Укрепляет сердечно-сосудистую систему. Благодаря специальной оболочке вещества медленно освобождаются и оптимально усваиваются организмом

Витамины для сердца и сосудов

Снижает количество холестерина, используется для профилактики атеросклероза и образования тромбов. Содержит витамин E и полиненасыщенные жирные кислоты

Витамины для сердца и сосудов

Поддерживает липидный и энергетический обмен в период умственного и физического перенапряжения. Доппельгерц приводит в норму работу сердечной мышцы. Также пейте препарат для восполнения дефицита магния

Витамины для сердца и сосудов

Витамины для сердца. Содержат калий и магний. Используются при стенокардии, аритмии, нервном напряжении. Эффективны как витамины при тахикардии. Из-за высокого содержания микроэлементов употреблять таблетки можно лишь в том случае, если их дефицит подтвержден анализами или явно выражен

Витамины для сердца и сосудов

Поливитамины, содержащие растительные компоненты. Служат профилактикой атеросклероза, тромбоза. Помогает восполнить дефицит витаминов при ишемической болезни сердца (ИБС). Можно использовать при сосудистых заболеваниях и постинсультном состоянии. Употреблять для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) по три таблетки в день во время принятия пищи или после нее. Для лечебных целей принимают в два раза больше

Витамины для сердца и сосудов

Витамины для сердца в таблетках. Препарат снижает уровень холестерина, помогает бороться с высоким давлением. Снижает риск развития ишемии, инфаркта и инсульта. Пить по одной таблетке два раза в день

Витамины для сердца и сосудов

Эффективен при ишемии и аритмии. Также назначается из-за нехватки в организме. Выпускается в форме таблеток. Пейте по две таблетки три раза в день до еды

Витамины для сердца и сосудов

Эффективен при аритмии и гипоксии сердца в пожилом возрасте. Назначается при ишемии, помогает доставлять кислород до сердечной мышцы. Выпускается в виде таблеток или раствора для инъекций

Витамины для сердца и сосудов

Хорошее сердечное средство с калием и магнием среди недорогих. Подходит в частности для тех, кто старше. Положительно сказывается на сердцебиении. Престарелые могут использовать средство как витамины при сердечной недостаточности. Они также подойдут в восстановительный период после перенесения инфаркта. Эффективные при тахикардии сердца

Витамины для сердца и сосудов

Содержит коэнзим Q10, витамины B6, B12 и фолиевую кислоту. Кардиоактив витамины для сердца – это препарат, который укрепляет сердце и сосуды. Замедляет процесс старения, способствует выработке энергии, которая поддерживает нормальную работу сердца. Принимают Кардиоактив витамины для сердца один раз в день по одной капсуле во время принятия пищи. Препарат рекомендуется принимать минимум 30 дней. Кардиоактив витамины для сердца не назначается во время беременности

Витамины для сердца и сосудов

Важно включать в рацион полезные для сердца продукты и правильно питаться (фото: hochu.ua)

Не стоит забывать о пользе правильного питания. Именно продукты являются главным источником витаминов и минералов для сердца. Придерживаясь правил здорового питания, готовя полезную пищу в домашних условиях, можно восстановить и поддержать нормальную работу сердца. Продукты, включающие необходимые полезные вещества, улучшают состояние капилляров, стенок сосудов и вен.

Продукты питания, полезные для сердечно-сосудистой системы:

  • рыба (источник витаминов и минералов, которые укрепляют стенки сосудов);
  • орехи (снижают риск развития сердечных недугов);
  • оливковое масло (обеспечивает защиту сосудистой системы от холестериновых бляшек);
  • курага (обладает мощным антиоксидантным свойством и содержит большое количество калия);
  • темный шоколад (положительно сказывается на работе головного мозга, расширяет сосуды, помогает снизить давление);
  • виноград (является ценным источником комплекса витаминов для сердца);
  • мед (нормализует состав крови, повышает сердечно-сосудистый тонус);
  • цитрусовые и черная смородина;
  • гранат.

Выбирая продукты, полезные для сердца, следует помнить, что рыба и мясо птицы полезнее, чем жирная свинина, баранина. Пищу лучше отваривать, запекать или готовить на пару. Чтобы не тревожили нарушения сердечно-сосудистой системы следует также следить за своим весом. Нужно чаще гулять на свежем воздухе и совмещать правильное питание с занятиями спортом.

Для нормальной работы сердечно-сосудистой системы необходимо регулярно обеспечивать организм достаточным количеством полезных веществ. Улучшить работу сердца и сосудов помогут витамины. На аптечных прилавках можно найти большое количество витаминных препаратов, которые помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и послужат профилактикой сердечных заболеваний. Но, как и в случае со всеми лекарствами, лучше принимать витаминные комплексы после консультации с врачом. Если пьете витамины, то следуйте инструкции и не увеличивайте самостоятельно дозу. Не стоит также забывать о здоровом питании. Полезные продукты рациона помогут избежать множества проблем, связанных с сердцем. Видео ниже расскажет подробней о том, какие витамины для здоровья сердца и сосудов стоит выбрать.

О admin